Tus peques se hacen mayores. Es hora de que les dejes descubrir su cuerpo, disfrutar de su movimiento. Esta exploración les aporta fuerza y elasticidad, pero también les hace ver que tienen la capacidad de relajarse y de cuidarse.
Este autoconocimiento no está reñido con pasárselo bien. Así que de una forma lúdica vamos a movernos, estirar, flexionar, cantar, descansar, respirar, meditar…
¿Y que logran con ello? Aprenden a respirar de forma correcta, lo que les ayuda a liberar tensiones y a incrementar la atención y la memoria. Esto va genial para los estudios y para las relaciones sociales. Además, aumentan su fuerza, flexibilidad y sensibilidad. Y logran una mejor postura corporal, un mayor equilibrio, coordinación y destrezas motoras.
Nunca desde la competitividad, sino desde la propia consciencia corporal. Y siempre en un espacio de confianza en el que se sienten libres de expresarse, de conocerse y de quererse tal cual son, aumentando así su autoestima.
¿Les permites que crezcan descubriendo su cuerpo?
Tus peques se hacen mayores. Es hora de que les dejes descubrir su cuerpo, disfrutar de su movimiento. Esta exploración les aporta fuerza y elasticidad, pero también les hace ver que tienen la capacidad de relajarse y de cuidarse.
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